249
Blog

Moller's Blog

Ana Sayfa > Güneşlenirken Dikkat! Doğru Güneşlenmemek Cilt Kanserine Neden Olabilir!

Yazar :

Güneşlenirken Dikkat! Doğru Güneşlenmemek Cilt Kanserine Neden Olabilir!

Yaz geldiği andan itibaren sahil bölgelerinde deniz, kum ve güneş sezonu tüm coşkusuyla açılıyor. Kumsallarda sıralanan, güneş banyosu yapan kişiler, sezon boyunca güneşin keyfini çıkarıyor, bronz bir tene kavuşuyor. Ancak bu noktada uzmanlar uyarıyor: Güneşlenirken kanser olmayın! Güneşin cilt üzerinde bıraktığı güneş yanıkları ne yazık ki cilt kanserine zemin hazırlayabiliyor. Koruyucu krem ve spreyler olmadan asla güneşlenmeyin uyarısında bulunan uzmanlar, aynı zamanda güneşlenme saatlerine vurgu yaparak sabah 11.00 ila 16.00 arasındaki güneşin yakıcı ve zararlı olduğunu belirtiyor. Güneşin kavurucu etkisi, sıcaklık hissi, yoğun nem artışı cilt kanserine etki eden unsurlar.

D Vitamini ile ilgili makalemizi okumak için tıklayınız.

Aynı zamanda kişilerde halsizlik, bitkinlik, kalp sıkışması gibi rahatsızlıklara neden oluyor. Güneş faydalı olduğu kadar zararlı etkilere de sahip. Bu nedenle güneşlenmeyi abartmamak, korunaksız güneş banyosu yapmamak gerekiyor. Bronzlaşmak uğruna güneşin zararlı ışınlarına maruz kalmak uzun vadede kötü sonuçlar doğurabiliyor. 11.00 – 13.00 arası saatlerde dışarı çıkmamaya özen göstermek gerekiyor. Güneşin zararlarından bu şekilde koruma sağlamak mümkün. Denize gidip yüzmek ve güneşlenmek için en etkili saatler sabahın ilk saatleri ve 16.00’dan sonraki saatlerdir. Güneşlenmeyi bir defada yoğun şekilde değil, zamana yayarak yapmak sağlıklı bir bronzlaşma sağlar.


Diğer Blog Yazıları
/Media/Uploads/Blog/shutterstock_429608752.jpg
03
Tem
Möller's Omega-3 Blog

Kış Mevsiminde Hangi Vitaminler Mutlaka Alınmalı?

<h1>Kış Mevsiminde Alınacak Vitaminler</h1><p style="margin-top: 0cm; background: white;">Zararlı &ccedil;evresel etkile

Yazar: Devamını Oku
Devamını Oku
/Media/Uploads/Blog/Bal%C3%84%C2%B1k-Ya%C3%84%C5%B8%C3%84%C2%B1-Almadan.jpg
29
Haz
Möller's Omega-3 Blog

Omega-3'ün Faydaları

<h1 style="margin-top: 0cm; background: white;">Omega-3'&uuml;n Faydaları</h1><p style="margin-top: 0cm; background: whi

Yazar: Möllers Editör Devamını Oku
Devamını Oku
/Media/Uploads/Blog/omega-3-800x400.jpg
26
Haz
Möller's Omega-3 Blog

Her Balık Omega-3 İçerir mi?

<h1><strong>Her Balık Omega-3 İ&ccedil;erir mi?</strong></h1><p>Omega-3&rsquo;&uuml;n sağlığımız i&ccedil;in ne kadar &o

Yazar: Möllers Editör Devamını Oku
Devamını Oku
Sorularınızı whatsapp üzerinden bize iletebilirsiniz. WhatsApp