187
Blog

Moller's Blog

Ana Sayfa > Yazın da Balık Yağı Kullanılabilir!

Yazar :

Yazın da Balık Yağı Kullanılabilir!

Yazın da Balık Yağı Kullanılabilir

İnsan sağlığı için bir çok faydası olduğu bilinen omega-3’ün kaynağı olan balık yağı genel bilinenin aksine sadece kış mevsiminde değil, yazın dahil her mevsim kullanılabilir.

Yazın neden balık yağı kullanılmalıdır?

Sağlıklı yaşam desteği: Omega-3 yağ asitlerini, vücudumuz üretemediği için besinlerle veya takviye edici gıdalarla almak, her yaş için zihin ve beden sağlığını korumak ve geliştirmek açısından önem teşkil ediyor. Her yaşta ve her mevsimde omega-3’e ihtiyaç duyulduğu ve balık yağının da bu ihtiyacı karşılamaya yardımcı iyi bir kaynak olduğu unutulmamalıdır.

Güneş ışınlarına karşı koruma: Yaz güneşinin kavurucu ışınları cilde doğrudan zarar verdiğinden, içten bir koruma sağlamak amacıyla omega-3’ten fayda sağlanabilir. Güneşin ciltte oluşturduğu tahrişleri desteğiyle önlemek mümkün.

Hücreleri yenileme & Yaşlılığı önleme: Omega-3 yetersizliğinde, yazın kavurucu sıcağı nedeniyle cilt daha fazla zarar görür. Düzenli omega-3 tüketimi, cilt hücrelerini yeniler; cildin yaşlanma belirtilerini azaltır.

Bağışıklığın güçlendirilmesi: Bağışıklık sistemini güçlendirmek, sağlıklı ve dinç kalmak için düzenli tüketimini tavsiye edilmektedir.

Anne & bebek sağlığına olumlu etkileri: Özellikle yeni anneler ve hamileler tarafından mevsim ayrımı yapılmadan omega-3 tüketilmelidir. Zira faydalı yağ asitleri; erken doğum riskini azaltır, bebeğin zihinsel gelişimini destekler, doğum sonrası süreci kolaylaştırır ve doğum sonrası oluşabilecek olumsuz komplikasyonların önlenmesine yardımcı olur.


Diğer Blog Yazıları
/Media/Uploads/Blog/shutterstock_429608752.jpg
03
Tem
Möller's Omega-3 Blog

Kış Mevsiminde Hangi Vitaminler Mutlaka Alınmalı?

<h1>Kış Mevsiminde Alınacak Vitaminler</h1><p style="margin-top: 0cm; background: white;">Zararlı &ccedil;evresel etkile

Yazar: Devamını Oku
Devamını Oku
/Media/Uploads/Blog/Bal%C3%84%C2%B1k-Ya%C3%84%C5%B8%C3%84%C2%B1-Almadan.jpg
29
Haz
Möller's Omega-3 Blog

Omega-3'ün Faydaları

<h1 style="margin-top: 0cm; background: white;">Omega-3'&uuml;n Faydaları</h1><p style="margin-top: 0cm; background: whi

Yazar: Möllers Editör Devamını Oku
Devamını Oku
/Media/Uploads/Blog/omega-3-800x400.jpg
26
Haz
Möller's Omega-3 Blog

Her Balık Omega-3 İçerir mi?

<h1><strong>Her Balık Omega-3 İ&ccedil;erir mi?</strong></h1><p>Omega-3&rsquo;&uuml;n sağlığımız i&ccedil;in ne kadar &o

Yazar: Möllers Editör Devamını Oku
Devamını Oku
Sorularınızı whatsapp üzerinden bize iletebilirsiniz. WhatsApp